Za nami kolejne spotkanie Klubu Zdrowia. Tym razem, za sprawą prelekcji Mariusza Merkisa, pochyliliśmy się nad tematem depresji, która niestety staje się powoli znakiem naszych czasów. Próbując zgłębić architekturę tej choroby, rozmawialiśmy o tym, co dzieje się „od środka” – jak funkcjonuje nasz mózg, jaki wpływ na niego ma przewlekły stres, jak działają leki antydepresyjne i dlaczego nie zawsze wszystko działa tak, jakbyśmy tego chcieli. Pojawił się też ważny wątek różnic indywidualnych, gdyż każdy z nas inaczej reaguje na bodźce i inaczej „odczuwa świat”. Nie zabrakło spojrzenia praktycznego i podkreślenia, że skupienie energii na tym, co możliwe tu i teraz, bywa pierwszym krokiem do zmiany. A także, a nawet przede wszystkim, rozmawialiśmy o tym, jak depresję rozpoznać, o jej czasem nietypowych objawach – a wszystko po to, by umieć lepiej pomóc sobie i naszym bliskim w trudnych chwilach. Serdecznie dziękujemy za spotkanie pełne ważnych pytań i wartościowej wiedzy.