Miejska Biblioteka Publiczna w Trzebini

ikonatiktok

ikonafacebook

ikonafacebook

instagram

kontrast

zwieksztext

ikona tel

logo e-mail

ikona place

Aktualności



O lęku i jak sobie z nim poradzić – moc wartościowej wiedzy na Klubie Zdrowia

Dodano:

Ostatnie w tym roku spotkanie w ramach Klubu Zdrowia, choć jego temat był poważny, wprawiło wszystkich w bardzo pozytywny nastrój. Wszystko za sprawą prowadzącej prelekcję Roksany Bilicz, terapeutki zajęciowej i pedagoga, która opowiedziała zebranym słuchaczom „Jak wspomóc swoje ciało w obliczu lęku”. Uzbroiła nas przy tym w moc wartościowej wiedzy i porad, byśmy z trudniejszych momentów wychodzili zwycięsko, umieli rozpoznawać reakcje naszego organizmu i wiedzieli jak mu w tych momentach pomóc. Dowiedzieliśmy się również, jaka jest różnica między lękiem a strachem. Serdecznie dziękujemy za to spotkanie i wyczekujemy dalszego pogłębiania wiedzy o zdrowiu już w Nowym Roku.

Wróć